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Desempleo después de los 35 años: La edad se convierte en una barrera al empleo

Quỳnh Chi (báo lao động) 27/01/2026 17:16 (GMT+7)

El contexto del mercado laboral fluctúa continuamente, una realidad preocupante se está volviendo gradualmente clara: muchos trabajadores de 35 a 45 años caen en un desempleo prolongado.

Buscar trabajo es difícil debido a la "edad excesiva

Durante medio año, la Sra. Nguyen Thi Thu (originaria de la comuna de Nam Dong, Ninh Binh) ha ido docenas de veces al Centro de Servicios de Empleo de Hanoi para buscar trabajo, pero ningún lugar lo ha aceptado.

Perdió su trabajo en julio de 2025 a la edad de 38 años mientras trabajaba como empleada en una tienda de papelería en el distrito de Ha Dong (Hanoi), la Sra. Thu luchó por encontrar un nuevo trabajo y aguantó con el trabajo de colaboradora de ventas.

Toda la familia depende del salario de 13 millones de VND/mes de mi esposo. Mi hija este año asciende a la escuela secundaria, la educación será más costosa. Nunca he encontrado un trabajo en un día, estoy como en un incendio en ese día. Los ingresos del trabajo como colaboradora de ventas son muy inciertos, los meses más altos gano alrededor de 6 millones de VND, los meses más bajos unos pocos millones de VND, no es suficiente para pagar la comida para 3 bocas", se lamentó la Sra. Thu.

Según la Sra. Thu, estudió contabilidad, luego trabajó con experiencia en ventas, pero cuando buscó trabajo y solicitó, fue "criticada" por ser "veterana". La Sra. Thu dijo que las empresas están dispuestas a contratar personal joven para capacitación adicional porque este grupo es ágil, tiene calificaciones estándar y tiene muchas habilidades fuertes que el grupo de trabajadores de su edad nunca tendrá.

Cuanto más se acerca el Tet, más "se reducen" las oportunidades de empleo en las sesiones de reclutamiento, por lo que la Sra. Thu no tiene muchas esperanzas. "Durante medio mes no he trabajado como colaboradora de ventas, sino que he estado limpiando casas y haciendo la higiene por horas para los hogares, los ingresos son mucho mayores. Sin embargo, el trabajo es duro, así que todas las noches me duele el cuerpo, tengo miedo de no poder aguantar mucho tiempo", dijo la Sra. Thu.

Según representantes del Centro de Servicios de Empleo de Hanoi, los registros en la bolsa de trabajo central y las bolsas satélite muestran que el número de trabajadores de mediana edad que buscan trabajo está aumentando. No pocas personas que alguna vez trabajaron como gerentes, trabajadores técnicos, empleados de oficina... ahora tienen que aceptar solicitar puestos más bajos, con ingresos más bajos. Sin embargo, las oportunidades siguen siendo muy limitadas.

Muchas empresas ahora dan prioridad a la contratación de trabajadores jóvenes con el argumento de que son fáciles de capacitar, fáciles de adaptarse al entorno digital y bajos costos laborales. En los anuncios de contratación, no pocos lugares establecen tácitamente un límite de edad inferior a 30 o 35 años. Esto hace que los trabajadores mayores de 35 años, aunque tengan experiencia, sean rechazados inmediatamente desde la ronda de solicitudes. No pocos trabajadores envían docenas de solicitudes pero no reciben respuesta o son rechazados rotundamente cuando conocen su edad real", dijo un representante del Centro de Servicios de Empleo de Hanoi.

Cambiando a trabajos temporales para ganarse la vida

Cuando no pueden encontrar un trabajo oficial, muchos trabajadores de 35 a 45 años se ven obligados a cambiar a trabajos independientes y temporales como conducir vehículos tecnológicos, entregar mercancías, pequeños negocios, trabajo asalariado diario. Estos trabajos les ayudan a tener ingresos inmediatos, pero a menudo son precarios, inestables y no tienen seguridad social.

Los ingresos dependen de la salud y el tiempo de trabajo, mientras que los gastos de manutención y la carga familiar siguen siendo muy altos. No pocas personas que alguna vez tuvieron ingresos estables ahora tienen que luchar cada día, incluso pedir prestado para cubrir sus gastos de vida cuando el trabajo independiente no es suficiente para vivir.

El Sr. Le Duc Tam (barrio de Dong Da, Hanoi) solía ser empleado de una empresa especializada en construcción. Perdió su trabajo en abril de 2025, luchó durante 3 meses sin encontrar un nuevo trabajo, el Sr. Tam actualmente trabaja como taxista de moto tecnológico.

Los ingresos son de unos 17 millones de VND/mes, un nivel no bajo, pero veo que mi salud está empeorando cada vez más debido a los largos viajes por la calle. En los días de frío intenso, reduzco las horas de trabajo, vuelvo temprano por la noche, pero a la mañana siguiente todavía me siento dolorido por todo el cuerpo. Ya tengo 40 años, es difícil encontrar cualquier trabajo, pero si no trabajo, mi esposa e hijos sufrirán...", compartió el Sr. Tâm.

Lao động trung niên tìm cơ hội việc làm tại Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội. Ảnh: Quỳnh Chi
Trabajadores de mediana edad buscando oportunidades de empleo en el Centro de Servicios de Empleo de Hanoi. Foto: Quỳnh Chi

El Sr. Vu Quang Thanh, subdirector del Centro de Servicios de Empleo de Hanoi, dijo que las razones por las que a los trabajadores de mediana edad les resulta difícil encontrar trabajo y el desempleo prolongado provienen de muchas partes. En primer lugar, el proceso de transformación digital y automatización en las empresas hace que muchos puestos de trabajo sencillos o trabajos administrativos tradicionales sean gradualmente reemplazados por la tecnología. Además, las empresas tienden a optimizar los costos de personal, priorizando a los trabajadores jóvenes con salarios iniciales bajos, aceptando horas extras y adaptándose rápidamente. Los trabajadores de mediana edad con salarios basados en antigüedad y responsabilidad familiar a menudo tienen dificultades para competir.

Otro factor es la brecha de habilidades. No pocos trabajadores de mediana edad no han tenido tiempo de actualizar sus habilidades digitales, idiomas extranjeros o nuevas tecnologías, lo que les hace ser evaluados como menos adecuados para el entorno laboral moderno", comentó el Sr. Thanh.

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