Desintoxicacion natural de acido urico para trabajadores que trabajan duro

Para los trabajadores especialmente aquellos que trabajan duro con frecuencia o tienen una dieta rica en proteinas la acumulacion de acido urico en el cuerpo es un problema preocupante.

El acido urico alto no solo causa fatiga dolor articular sino que tambien aumenta el riesgo de gota y enfermedades metabolicas.

En el grupo de alimentos que ayudan a eliminar el acido urico de forma natural las verduras de color verde oscuro juegan un papel importante tipicamente la cebolla.

El can tay es rico en agua fibra y antioxidantes. El alto contenido de agua en el can tay ayuda a estimular el proceso de excrecion a traves de los riñones lo que ayuda a eliminar el acido urico por via urinaria. Esto es especialmente beneficioso para los trabajadores que sufren de deshidratacion debido al trabajo al aire libre o en ambientes de alta temperatura. Cuando el cuerpo recibe suficiente agua de los alimentos naturales los riñones funcionaran de manera mas eficaz para filtrar y eliminar los residuos.

Ademas el can tay es ligeramente alcalino lo que ayuda a equilibrar el entorno acido en el cuerpo. El acido urico se forma a menudo en una dieta rica en carne roja organos internos y alcohol y cerveza alimentos comunes en las comidas de no pocos trabajadores. La suplementacion regular con can tay ayuda a neutralizar el acido y limitar la cristalizacion de sal urato en las articulaciones reduciendo asi el riesgo de dolor y artritis.

No solo eso el can tay tambien contiene flavonoides y vitamina C que tienen efectos antiinflamatorios y protectores de los vasos sanguineos. Para los trabajadores estas sustancias ayudan a reducir la hinchazon y el dolor articular causados por el acido urico alto al tiempo que mejoran la resistencia y la capacidad de recuperacion del cuerpo despues del trabajo. La fibra en el can tay tambien ayuda a la digestion lo que ayuda al cuerpo a absorber y metabolizar las proteinas de manera mas eficaz evitando la formacion de exceso de acido urico.

Para maximizar el efecto los trabajadores pueden usar can tay en forma de salteada ligera en sopas caldos ep lay nuoc uong o comerlo crudo en ensaladas. Sin embargo deben combinar can tay con una dieta equilibrada reducir los alimentos ricos en purinas y mantener suficiente agua al dia.

Ver el original aqui